Mengintegrasikan Buah dan Sayuran untuk Pola Makan yang KonsistenMengintegrasikan Buah dan Sayuran untuk Pola Makan yang Konsisten
Buah dan sayuran dapat menjadi bagian penting dari pola makan terencana yang sederhana. Dengan memasukkan keduanya secara rutin, menu harian menjadi lebih seimbang dan konsisten. Mereka dapat dikombinasikan dengan makanan
